Якщо з`явилася необхідність відпрацювати удари в домашніх умовах, можна зробити боксерську грушу своїми руками. Спочатку потрібно приготувати матеріали та інструменти, які знадобляться під час роботи.

Як вибрати тканину і наповнювач?


Для виготовлення боксерської груші буде потрібен досить великий шматок щільної тканини, так як вона повинна бути складена в кілька шарів. Оптимальний вибір - натуральна шкіра або кожзам. Якщо немає можливості знайти цей матеріал, можна взяти брезент. Якщо буде використаний саме він, відпрацьовувати удари потрібно в рукавичках, тому що велика ймовірність пошкодити шкіру рук. З грушею зі шкіри або шкірозамінника можна тренуватися голими руками.


В якості наповнювача можна використовувати річковий пісок або добре висушені тирсу. У першому випадку снаряд вийде важким, у другому - легким. Однак, грушу з тирси можна погіршити, використовуючи в якості внутрішнього шару невеликі камені округлої форми. Замість піску можна взяти рис. Але найкращим з усіх наповнювачів є гумова крихта.


Крім цих матеріалів буде потрібно сталевий дріт і міцний ланцюг. З інструментів будуть потрібні ножиці, капронова нитка, голка, пасатижі, сантиметрова стрічка.

Етапи виготовлення боксерської груші


Боксерський снаряд можна зробити у вигляді груші або циліндра. У будь-якому випадку у нього має бути дно, тому перше, що потрібно зробити, це визначитися з діаметром і висотою вироби. Далі, зі шкіри або брезенту вирізують коло і дублюють цю деталь, так як дно повинно бути подвійним.

Відео: Боксерська груша своїми руками / Boxing pear with their hands


Потім за допомогою сантиметрової стрічки вимірюють довжину окружності, залишають припуски на шви (5-10 см). Ця цифра визначить довжину полотна. До бажаної висоті снаряда додають 2-3 см і отримують розміри полотна, яке буде являти собою його бічні сторони.


Потім з тканини вирізують прямокутники потрібного розміру. Досить, щоб було 2-3 шари, але можна зробити і більше. Деталі укладають одну на іншу і виконують на швейній машинці шви на відстані 1-2 см від країв. Далі, пристрачивают дно, потім зашивають бічну сторону по висоті снаряда. Повинен вийти мішок у вигляді циліндра з декількох шарі тканини. Такий матеріал не завжди можна прошити на швейній машині, тому частина робіт доведеться виконати вручну за допомогою голки, в`язального гачка і міцної нитки.

Відео: Як зробити Боксерську грушу / DIY / Мішок для боксу своїми руками


Далі, приступають до набивання груші обраним заповнювачем. Його має бути стільки, щоб до верху залишалося 15 = 20 см вільного місця. Після чого виготовляють кріплення, за допомогою якого снаряд буде підвішуватися: верх циліндра стягують сталевим дротом, з якої формують невелике кільце. До нього чіпляють міцний (бажано альпіністський) карабін. У потрібному місці приміщення до стелі кріплять ланцюг і підвішують готовий боксерський снаряд.