Біль у спині, особливо в області попереку, на ранньому терміні вагітності не завжди свідчить про патологію.

Біль у спині як норма

Вагітність передбачає кардинальну гормональну «перебудову», яка відбувається в організмі жінки. Дуже важливу роль відіграє гормон релаксин, що виробляється яєчниками. Вже на початку вагітності він починає повільно, але вірно готувати організм до майбутніх пологів. Щоб пологи пройшли благополучно, таз повинен легко розширюватися. Для цього необхідно розм`якшити деякі міжкісткові зчленування, зокрема - крижово-клубової і лонное. Розм`якшуються і підтримують зв`язки під дією іншого гормону вагітності - прогестерону.

Через всіх цих змін кісткової системи на м`язи спини в ділянці нирок лягає підвищене навантаження, що і стає причиною болю. Знеболюючі таблетки і мазі під час вагітності протипоказані, тому боротися з болем потрібно за допомогою фізичних вправ. Які саме вправи можна робити без загрози для плода, порадить акушер-гінеколог, у якого спостерігається жінка.

Дуже важливо стежити за своєю поставою, особливо в положенні сидячи, адже сутулість буде посилювати біль. Піднімаючи який-небудь предмет, краще присідати, а не нахилятися.

Відео: Чому болить живіт на ранніх стадіях вагітності?

Патологічні болю в спині

Вагітність може загострити наявні хронічні захворювання опорно-рухового апарату - остеохондроз, радикуліт, викривлення хребта. Лікування цих захворювань у вагітних жінок має свої нюанси. Звернувшись з цією проблемою до невролога, обов`язково потрібно повідомити йому про своє становище і показати диспансерної книжку з усіма даними про протікання вагітності і факторах ризику.

Відео: Чому болить живіт на ранніх стадіях вагітності

При вагітності додаткове навантаження лягає на нирки, і у деяких жінок підвищується ймовірність захворювань цього органу.

Пієлонефрит, гломеролонефріт, сечокам`яна хвороба теж виявляються болем в спині в області попереку. У ряді випадків біль супроводжується підвищенням температури, порушенням сечовипускання, набряками, нездужанням, підвищенням тиску. Такий стан вимагає негайного звернення до лікаря і лікування в стаціонарі.

Відео: Біль у спині при Вагітності: 7 РАД. Back pain during pregnancy: 7 Tips for relief

Ризик захворювань нирок під час вагітності можна знизити, якщо носити спідню білизну з натуральних тканин, вживати рідину в достатній кількості, відмовитися смаженої, копченої та солоної їжі, не стримувати сечовипускання.

Якщо болі в області попереку носять спазматичний характер і повторюються через певні проміжки часу, це свідчить про загрозу викидня. Щоб зберегти вагітність, необхідно терміново викликати «Швидку допомогу». В очікуванні її приїзду необхідно лежати таким чином, щоб ноги були підняті.