Вчені виявили, що кілька чашок кави в день покращують настрій і самопочуття. Але захоплюватися кавою не варто. Дослідження показали, що ті, хто випивають більше двох чашок, можуть піддаватися нападам панічної атаки.

Кофеїн може запобігти раку шкіри. Лосьйон з кавових зерен і зеленого чаю може знизити ризик утворення злоякісної пухлини.

Чашку кави рекомендується випивати після виснажливих тренувань, так як кофеїн допомагає зняти біль в м`язах. Більш того, дослідженнями було доведено, що кава може діяти сильніше аспірину.

Людям з проблемами з пам`яттю також рекомендується пити каву. Вчені стверджують, що кофеїн покращує короткочасну пам`ять. А жінкам, які люблять пити каву, зовсім можна не турбується про забудькуватості в літньому віці.

Дивно, але факт - кава допомагає боротися з карієсом. Виявляється, смажені зерна кави допомагають видалити бактерії, що викликають карієс. Адже кава володіє антибактеріальними властивостями. Головне - не додавайте в чашку з напоєм молоко і цукор.

Відео: Кава. Шокуюча правда про каву. Користь і шкода кофеїну

Також вченими було доведено, що у людей, які люблять пити коф, е ризик захворіти хворобою Паркінсона нижче, ніж у тих хто не п`є цей ароматний напій.