Як пізнати себе і світ

Незалежно від того, які напрями духовного зростання вам ближче, якщо ви хочете пізнати себе і мир, постарайтеся якомога раніше розвинути в собі одну корисну, але дуже важку для непідготовленої людини звичку. Це звичка спостерігати за самим собою. Йдеться про спостереження за власною поведінкою, за що відбуваються у вашому житті подіями і вашою реакцією на них, за власними переживаннями та емоціями. Поселите у вашій голові такого «спостерігача», який буде стежити і запам`ятовувати все, що відбувається з вами.

Ефект від цієї звички ви відчуєте пізніше. І він буде двояким. З одного боку, в кожному з нас такий «спостерігач» існує з самого дитинства. Саме тому ми і можемо згадувати минуле і аналізувати свою поведінку. Однак, з іншого боку, починаючи посилено спостерігати за своїми переживаннями і діями, ви як би перестаєте бути безпосереднім учасником подій, що відбуваються, стаючи їх безпристрасним свідком. Через деякий час ви помітите несподівані зміни.

Ймовірно, першим, що ви побачите, будуть повторювані ситуації, які відбуваються у вашому житті з певною періодичністю. Вони можуть бути пов`язані з міжособистісним спілкуванням, з якимись подіями на роботі або особистими відносинами. Зазвичай поведінка людини в схожих ситуаціях формируется відповідно до однієї і тієї ж рольовою моделлю. В результаті виникає якийсь автоматизм: відбуваються сотні схожих ситуацій, які мають сотні різних рішень, але в силу звичок кожна людина діє весь час однаково, і в кінці отримує закономірний результат, навіть якщо спочатку він прагнув зовсім до іншого.

Через деякий час ви почнете помічати схожі закономірності і в житті інших людей. Це дозволить вам побачити, наскільки складний і в той же час чітко організований мир: Кожна людина формирует своє життя сам, а будь-які рішення, які він або вона приймає протягом життя, неодмінно мають свої наслідки і через складні взаємозв`язки, ситуації і відносини з іншими людьми впливають на нього самого. Як ви будете далі міняти свій внутрішній і зовнішній мир, залежить тільки від вас. Ключ до того, як пізнати себе і мир, знаходиться в ваших руках.