Ця «солодка смерть»

На переробку глюкози (цукру) підшлункова залоза людини викидає інсулін. Утворюється своєрідна ланцюжок - чим більше споживання цукру, тим більше витрата інсуліну.

Так як глюкоза є основним джерелом енергії, без якої просто неможливо нормально жити, а цукор є прямим постачальником глюкози, при різкому зниженні його споживання людина впадає в стресовий стан і відчуває занепад працездатності.

Таким чином, виробляється «наркотична» солодка залежність організму. Виходить замкнуте коло. Для підвищення життєдіяльності потрібно все більше і більше глюкози (цукру). А отримуючи її, організм втрачає більше і більше інсуліну. В результаті - виникнення порушення роботи підшлункової залози. Наслідок - цукровий діабет, ожиріння та інші дисфункції органів.

Відео: Теорія змови."Харчовий наркотик - цукор" HD (17.10.2015)

Генератор помилкового голоду і зайвого жиру

Цукор як такої не існує в живій природі. Його отримують при переробці цукрових буряків або цукрової тростини. Щодня людина отримує з усіма продуктами близько 100 - 150 грамів цієї речовини. Він споживає його під час чаювання, в соках і маринадах, десертах і гарячих стравах. Найчастіше присутність цукру навіть не відчувається. Можна пити чай або каву несолодкими, не їсти цукерок і десертів, але, тим не менш, він буде продовжувати надходити в організм.

Цукор може бути присутнім у вигляді глюкози або фруктози у фруктах і деяких овочах.

Споживання солодкого продукту викликає звикання. Заїдаючи солодощами стресовий стан, організм вимагає все більшої і більшої дози. У печінці цукор трансформується в глікоген. Ця речовина в надмірному стані перестає перероблятися і у вигляді жирових відкладень накопичується під шкірою. Звідси надмірна вага і ожиріння.

Систематичне вживання цукру в високих дозах провокує процес помилкового голоду.

Відео: Як воно є. цукор

Надмірне споживання солодкого заважає роботі нейронів в клітинах мозку і породжує хибне відчуття голоду. Також до цього відчуття може привести різке зменшення кількості глюкози в крові. При спаді інсуліну організм починає вимагати нового підживлення. А не отримуючи його, може навіть спровокувати діабетичний шок або кому.

Великої шкоди надає цукор і на шкіру. У дитячому віці його надлишок виявляється діатезні висипаннями. У зрілому віці - сухістю і старінням шкірного покриву.

Споживання надмірно солодких продуктів може провокувати старіння, так як цукор концентрується в коллагене. Шкіра при цьому втрачає еластичність і стає сухою.

звикання

Вживання солодких продуктів під час стресових ситуацій породжує хибне відчуття задоволення і підняття настрою. Саме в цей час виробляється «гормон щастя». Але дія його занадто короткий, а через малий відрізок часу виникає потреба в наступній «дозі» цукерок або тістечок.

Неможливо в один день просто взяти і повністю припинити їсти солодке. Здебільшого це стосується видалення з раціону харчування чистого продукту - рафінованого цукру. Організм необхідно поступово відучувати від цукрового залежності. А потрібну кількість глюкози і фруктози заповнювати наявністю в меню свіжих фруктів, ягід і овочів. Завдати шкоди цукром можна легко, але захистити від нього здоров`я цілком реально.