Як прибрати нежить

Для того, щоб вилікувати нежить, потрібно гарненько пропотіти в російській лазні. Натріть на тертці невелику кількість чорної редьки, додайте таку ж кількість натертого хрону. Покладіть також невелику кількість меду і солі, добре перемішайте. Отриманою сумішшю натріть область крижів і парся в лазні. Добре пропотівши, вийшовши з лазні, випийте 2-3 чашки відвару з квіток ромашки або липи, змішаного з соком кислих ягід (журавлина, смородина).

При нежиті закапайте в кожну ніздрю прохід по 3-5 крапель алое. Відкиньте голову назад і помасажуйте крила носа. Те ж саме можна зробити з соком каланхое, можливо сильне чхання.

У самій початковій стадії прояви нежиті промивайте ніс негазованої мінеральної водою через кожні 30 хвилин за допомогою спринцівки. При хронічному нежиті потрібно промивати ніс трохи підсоленою водою з настойкою евкаліпта або календули (1 ч.л. на 0,5 літра води) два рази в день.

Якщо у вас заклало ніс і з`явилося першіння в горлі, саме час почати лікування. Для початку ефективні гарячі ножні ванни з додаванням гірчиці (2 ст. Л. На тазик). Потрібно попарити ноги протягом 10 хвилин, надіти теплі шкарпетки, а після випити настій липового цвіту або чай з лимоном. На ніч одягніть шкарпетки, попередньо насипавши в них гірчиці.

При нежиті оберніть ступні ніг марлею, змоченою в спиртовому розчині стручкового перцю. Зверху надягніть поліетиленові мішечки і вовняні шкарпетки, бажано лягти в ліжко.

Ефірні масла ялиці і евкаліпта відмінно борються з нежиттю. Вони допоможуть зменшити виділення слизу з носа, нададуть бактерицидну і протизапальну дію і полегшать дихання. Можна зробити інгаляцію з ефірними маслами. Для цього закип`ятіть невелику кількість води в каструльці і додайте 3-5 крапель пихтового або евкаліптової олії. Накрийте рушником і вдихайте пар носом. На ніч можна запалити аромолампу з ефірними маслами.