Як позбутися від вологого кашлю

Кашель не є самостійним захворюванням, він лише вказує на наявність патологічного процесу в дихальних шляхах. Мокрота з`являється як при бактеріальної, так і при вірусної інфекції. Найпоширеніша причина вологого кашлю - гостре респіраторне захворювання, проте без лікарського огляду не можна виключити і більш серйозні проблеми, такі як запалення легенів або бронхіт.

Приймайте відхаркувальні і розріджують мокротиння препарати, такі як «Доктор Мом», «Бронхикум», «Лазолван», «АЦЦ». Вони ефективно розріджують в`язку мокротиння і сприяють очищенню бронхів.

Приймайте рослинні препарати. До них відносяться корінь алтея (випускається у формі сиропу), відвар з мати-й-мачухи (3 чайних ложки трави на склянку окропу).

Пийте якомога більше рідини. Навіть звичайна вода сприяє розрідженню і відходженню слизу з бронхів, однак більш ефективним питвом буде суміш з половини склянки гарячого молока (жирність не менше 3,2%), такої ж кількості мінеральної води, шматочка масла і чайної ложки меду.

Зволожуйте повітря в квартирі. Це не тільки полегшить дихання, але і знизить частоту нападів кашлю.

Проведіть інгаляцію з лужною мінеральною водою. Для процедури підійдуть «Боржомі», «Нарзан», «Єсентуки». Перелийте мінералку в стакан і ретельно перемішайте її. Коли з води вийде газ, нагрійте її до температури 40-50 градусів. Схиліться над ємністю з теплою рідиною і вдихніть випаровування. Продовжуйте процедуру протягом трьох хвилин, після чого приляжте. Через 15 хвилин з`явиться ефект від лікування. На якийсь час кашель трохи посилиться, але вже на наступний день ви відчуєте значне поліпшення. Проводьте процедуру кожен день по 2-3 рази.