Фахівці виділяють кілька факторів, що негативно впливають на здоров`я волосся:

  • Багато проблем в організмі людини пов`язані з нестачею або надлишком певних гормонів. У жіночому організмі за здоров`я і красу волосся відповідає естроген. При його нестачі волосся починає помітно випадати, сповільнюється зростання, пасма стають темнішими. Таке виникає зазвичай після тривалого прийому протизаплідних засобів, після народження дитини або з настанням менопаузи (у жінок у віці). У першому випадку уважно вивчіть інструкцію до препарату, швидше за все ваша проблема в тривалому його вживанні. Можливо, варто зробити перерву. У випадку з народженням дитини і менопаузи, найкраще звернутися до фахівця. 
  • Крім цього, на здоров`я волосся може відбитися вживання антидепресантів, сечогінних препаратів або аспірину. З цими препаратами також слід бути обережніше.
  • Часте використання фарб для волосся, хімічної завивки, бігуді, прасок, фена, плойок і ін. Також негативно позначається на зовнішньому вигляді і здоров`я вашого волосся. Тому необхідно обмежити використання різних стайлінгу. А в холодні сезони наносити на волосся спеціальний термозахисний спрей або носити головні убори. 
  • Постійні дієти і навантаження погано відбиваються не тільки на здоров`я волосся, але і всього організму в цілому. Головний елемент, який необхідний для росту волосся - залізо. Визначити його брак допоможе простий аналіз крові. У разі низького гемоглобіну в раціон слід включити курагу, мигдаль, морську капусту, зелену квасолю, яловичу печінку, сливу. 
  • Ще одним негативним фактором є стреси, малорухливість, порушення сну і харчування. Вони викликають сухість волосся, лупа і згодом випадання. Складіть для себе режим дня і дотримуйтесь його: займайтеся спортом, не пропускайте прийоми їжі, вчасно лягайте спати.
  • Також волосся можуть стати слабкими і ламкими через порушення кровопостачання. Хороший приплив крові доставляє до коріння волосся необхідні їм вітаміни і мінерали. У разі порушення цього не відбувається, і волосся поступово втрачають свою силу і починають випадати. Допомогти в цьому може масаж. Робіть його регулярно і обмежте вживання кави і алкоголю.