Як поліпшити зростання волосся на голові

Приймайте вітаміни для поліпшення росту волосся. Але не поспішайте відразу ж в аптеку, адже всі необхідні для росту волосся речовини можна отримувати з їжею - потрібно просто переглянути свій раціон. Вживайте в їжу овочі і фрукти, особливо жовті й зелені, їжте горіхи, сир, морепродукти. Готуйте легкі овочеві салати, заправляючи їх рослинною, а найкраще оливковою олією. Корисні для краси і зростання волосся напої: зелений чай, молоко, чиста питна вода.

Робіть самомасаж шкіри голови - це поліпшить приплив крові до цибулин волосся. Найкраще поєднувати такий масаж з втиранням в корені поживних масел або настоїв лікувальних трав. Найкраще проводити цю процедуру за півгодини до миття волосся.

Використовуючи реп`яхову або оливкове масло, ви не тільки прискорити ріст волосся, але і зміцните їх. Виражену дію надає застосування спиртової настоянки перцю (продається в будь-якій аптеці), але будьте обережні, під час масажу не торкайтеся особі, особливо бережіть очі.

Готуйте настої лікарських трав: особливо корисні кропива і ромашка. Залийте склянкою окропу столову ложку сухої маси, дайте настоятися під кришкою не менше години, процідіть. Втирайте отриманий настій в коріння волосся перед сном. Відмінно прискорює ріст волосся сік алое (столітник). Втирайте його під час масажу шкіри голови, найкраще на ніч.

Робіть маски для поліпшення росту волосся. Наносите їх на вологі чисті волосся, зверху - поліетиленовий ковпак і махровий рушник. Витримайте належний час, потім ретельно промийте волосся теплою водою з невеликою кількістю шампуня.Маска з гірчицею - відмінний засіб для стимуляції росту волосся. Змішайте стакан кефіру, жовток і столову ложку сухої гірчиці. Замість жовтка можете взяти столову ложку рослинної олії. Тримайте маску на волоссі не більше двадцяти мінут.Укрепляет волосся, надає блиск і пружність, покращує ріст маска на основі пива. У півсклянки пива додайте столову ложку меду, ретельно перемішайте і злегка підігрійте. Тримайте на волоссі не менше години, краще - години два.Дрожжевая маска. Невеликий шматочок свіжих дріжджів або пів-пачки сухих розведіть в чверті склянки кефіру, для густоти можете додати безбарвну хну. Ретельно розмішайте, тримайте маску на волоссі мінімум полчаса.Любая з цих масок поліпшить стан вашого волосся, прискорить їх зростання, волосся стануть блискучими легкими і шовковистим. Робіть такі маски регулярно, оптимально - раз в тиждень.