1. Починайте самого раннього дитинства - з дитинства. Вже перші зубки протирайте своїм пальцем, обвернув його чистим бинтиком. Малюк буде поступово звикати до процесу чищення зубів і порожнини рота. Демонструйте малюкові як самі чистите зуби вранці і ввечері, щоб він розумів, для чого необхідна ця процедура.

  2. Використовуйте дитячу зубну щітку. Вона і за розміром менше, ніж доросла, і щетинки більш м`які, спеціально для діток створена. Перед першим використанням щітку варто обдати окропом або помити з милом.

  3. Використовуйте дитячу зубну пасту. Коли малюк чистить зубки, він може випадково проковтнути пасту, а іноді і спеціально її вжити в їжу, поки мама не бачить, адже дитяча паста зазвичай вельми приємного і запаху, і смаку. Спеціальна дитяча зубна паста містить мінімальну кількість фтору, яке, якщо малюк проковтне, не заподіє шкоди здоров`ю.

  4. Спробуйте навчити малюка протягом дня використовувати зубні нитки для видалення залишків їжі та нальоту.

  5. Чистити зуби дитині треба два рази в день, видавивши на зубну щітку пасти завбільшки з горошину, близько трьох хвилин. Чистіть верхні і нижні зуби, внутрішні і зовнішні їх поверхні. Використовуйте кругові рухи, ні в якому разі, не натискаючи на щітку, так можна пошкодити м`яку ясна. З двох річного віку можна починати вчити малюка самостійно чистити зуби.

  6. Слідкуйте за чистотою мови. При появі на поверхні язика білого нальоту, зчистити його пальцем, обмотавши чистим бинтом, змоченим в легкому розчині соди. Якщо наліт не проходить або має жовтуватий відтінок, це може говорити про захворювання, треба звернутися до лікаря.

  7. Один раз на півроку, варто сходити з малюком на консультацію до стоматолога.

  8. При необхідності попросіть лікаря, для зміцнення дитячих зубів, призначити фторсодержащие добавки.

  9. Дотримуйтеся в харчуванні дитини, та й в своїй теж, збалансованої дієти. Включіть в раціон велика кількість овочів і фруктів, кисломолочні продукти, мінімізуйте кількість цукру і солодощів. Тільки здорова і поживна їжа зможе забезпечити дитячий організм всіма необхідними елементами і речовинами, які допоможуть зберегти зуби здоровими.

Відео: Як чистити зуби дітям. Чистимо зуби дітям. Навіщо чистити зуби. Поради від Б`юті Ксю