henuathatsit.vip

Салат з манго і курячою печінкою

Відео: Салат з курячої печінки

Салат з манго і курячою печінкою виходить низькокалорійним. За півгодини ви приготуєте смачний салат з оригінальною гірчично-медовою заправкою. З цією заправкою будь-який салат стає ароматні!
Салат з манго і курячою печінкою
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - 350 г манго;
  • - 250 г курячої печінки;
  • - 80 г суміші салатних листя;
  • - 7 ст. ложок оливкової олії;
  • - 3 ст. ложки гірчиці дижонской;
  • - 2 ст. ложки меду;
  • - гірчиця, сіль, мелений перець.

Інструкція

1
Очистіть свіже манго від шкіри, виріжте кісточку, м`якоть поріжте невеликими кубиками. Викладіть на тарілки жменьку салатного листя, зверху - кубики манго.
2
Приготуйте заправку. Збийте в невеликій ємності виделкою діжонську гірчицю, вливаючи оливкова олія. Додайте мед, звичайну гірчицю. Розмішайте. Заправка до салату готова.
3
Розігрійте на невеликій сковорідці олію, обсмажте шматочки курячої печінки до появи скоринки. Поперчіть, посоліть за смаком.
4
Готові шматочки печінки розкладіть по тарілках, полийте зверху гірчично-медові заправкою (на порцію по 708 ст. Ложок соусу).
5
Подавайте салат з манго і курячою печінкою відразу, не чекайте, поки охолоне печінку. Кожну порцію салату посипте меленим перцем. Смачного!
Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Салат з курячою грудкою і овочамиСалат з курячою грудкою і овочами
Тріска з салатом з манго і кіноаТріска з салатом з манго і кіноа
Креветки з манго і скляною локшиноюКреветки з манго і скляною локшиною
Салат з індички з овочамиСалат з індички з овочами
Який салат можна зробити з курячого філеЯкий салат можна зробити з курячого філе
» » Салат з манго і курячою печінкою
© 2021 henuathatsit.vip