Найчастіше обгортання для схуднення застосовуються до області живота, тому що це сама проблемна зона по частині накопичення жиру. Але ефективні обгортання для схуднення також для сідниць і ніг.

Змішати каву і перець

Таке дивне поєднання для обгортання - кава і перець - насправді досить ефективно. Щоб приготувати таке обгортання для схуднення потрібно попередньо залити гарячою водою 2 столові ложки натуральної меленої кави. Залити потрібно так щоб вийшла не рідка «каша» і дати настоятися хвилин 10-15. Потім змішати каву з 2 столовими ложками будь-якого масла (соняшникової, оливкової, масажного) і додати чайну ложку без гірки червоного меленого перцю. Замість меленого перцю можна додати чайну ложку настоянки перцю стручкового.

Відео: пекучий ОБГОРТАННЯ! ХОРОШИЙ спосіб ПІДТЯГТИ ФІГУРУ!

Потім потрібно нанести отриману суміш на проблемні зони, зверху намотати харчову плівку і одягнути щільні шорти або лосини з високою талією. Тривалість процедури повинна бути не довше 15 хвилин, повторювати такі обгортання потрібно через 2 дня.

Протипоказання

Відео: Чи допомагає обгортання харчовою плівкою схуднути

Обгортання для схуднення з кавою і перцем є сильно розігріваються засобом, процедуру не можна проводити при захворюваннях серцево-судинної системи, варикозному розширенні вен і вагітності.