Плюси вегетаріанства

Однією з поширених дискусій в сучасному світі дієтологів, є тема плюси вегетаріанства. Спочатку багато хто вважав, що невегетарианское дієта краще, ніж вегетаріанська, так як в ній більше енергетичних компонентів. В даний час аюрведа і, зокрема наука усвідомила, що вегетаріанство природно і корисно для природи людини.

М`ясна дієта містить в собі насичені холестерином кислоти, ті в свою чергу є причиною багатьох захворювань: високий тиск в крові, церебрально-судинний параліч, коронарна хвороба. 40% складу їжі невегетарианское дієти складається з шкідливих токсинів. Крім цього, вона викликає тяжкість в шлунку і підвищує кислотність.

Ще одне особливе відмінність між цими дієтами полягає в тому, що фрукти та овочі (груші, персики, дині, яблука, селера, капуста, морква, бобові, хлібні злаки і т.д.) рясні дієтичними волокнами, які знижують ризик виникнення раку кишечника , діабету, карієсу, жовчних каменів і коронарної хвороби.

Багато хвороб вражають тваринний білок і тим самим заражають потім людини. До них відносяться: енцефалопатія, пневмонія, тиф, бронхіт та інше.
У тілі невегетарианское тварин знаходиться соляної кислоти в 20 разів більше, ніж в тілі вегетаріанських. У людському тілі немає такої концентрації соляної кислоти, це є свідченням про те, що наше тіло призначене для дієти вегетаріанської. Саме вегетаріанство надзвичайно здатне гармонізувати доши, що дозволить помітно підвищити міцність енергетики і здоров`я.



Вегетаріанська дієта була природною для наших предків, про це свідчать історичні документи давнини. Стародавні іудеї, єгиптяни і греки вибирали фрукти основною частиною харчування. Єгипетські жерці не вживали м`яса. Грецькі філософи: Піфагор, Сократ, Платон були захисниками вегетаріанства. На континенті Америка вегетаріанство було поширене серед індіанців інків. Будда заповідав учням не їсти м`яса. Перші іудеї, християни і даоси були вегетаріанцями. Нещодавно археологи знайшли нові тексти Євангелія, в яких викладено вчення Ісуса. "І м`ясо звірів убитих в людському тілі стане його власної могилою" (Євангеліє Миру фрагмент).

Стародавні індуси завжди були противниками м`ясної їжі. Священна книга ісламу, Коран, забороняє їсти в їжу "мертвих тварин, м`ясо і кров". Племінник Мухаммада, радив кращим своїм учням: "Не робіть могилами для тварин свої шлунки".

Таким чином, всі мудреці на цій планеті дотримувалися вегетаріанської дієти. І іншим заповідали чинити так само.

Поділися в соціальних мережах: