За що відповідає серотонін

Нейромедіатори - це біологічно активні речовини, що складаються з певних хімічних елементів, які беруть участь у передачі імпульсів від нервових клітин мозку до інших частин тіла або ділянок мозку. До них відноситься і серотонін - він направляє певну інформацію до різних ділянок мозку, регулюючи різні сфери діяльності.

Виробляється це речовина в організмі людини з амінокислоти триптофан, яка потрапляє разом з їжею і всмоктується в кров зі шлунково-кишкового тракту. У мозку людини є спеціальний відділ - так звана шишковидная заліза, в якій з триптофану синтезуються нейромедіатори. Коли серотонін потрапляє в кров, він виконує функції гормону, тобто бере участь у багатьох фізіологічних процесах організму, що протікають в різних органах і системах.

Як нейромедіатор, серотонін відповідає за роботу нервових клітин в головному мозку, які регулюють настрій, пам`ять, сон, апетит, лібідо, соціальну поведінку людини. В першу чергу кількість цієї речовини впливає на настрій, за що його прозвали гормоном щастя. При нестачі серотоніну підвищується рівень тривожності і дратівливості, при нормальному виробленню спостерігається хороший настрій, життя здається більш насиченим, стреси переносяться краще. Активним синтезом серотоніну можна пояснити різке підвищення настрою після з`їденої шоколадки: глюкоза сприяє виробленню інсуліну, який збільшує рівень триптофану в крові в порівнянні з іншими амінокислотами, через що серотонін починає вироблятися активніше.

Серотонін регулює роботу нервових клітин, які відповідають за температуру тіла, він бере участь в діяльності нервової системи і щитовидної залози. Дуже важливий серотонін під час годування дітей грудьми, так як він бере участь і у виробленні молока. Крім того, він відповідає за правильне протікання процесу пологів і скорочення матки. Серотонін впливає на ендокринну систему, приймає деяку участь в роботі м`язів, стимулює мускулатуру дихальних шляхів і кишечника, забезпечуючи нормальну кишкову прохідність. При нормальному рівні серотоніну людина здатна відносно легко переносити біль, при нестачі больова система стає чутливішою. Серотонін бере участь в синтезі гормонів в гіпофізі: під його дією виробляються пролактин, тиреотропний гормон і інші речовини.