Дефіцит корисних речовин в організмі

Розшарування нігтів часто викликається дефіцитом кальцію в організмі. Вирішити проблему можна домашніми засобами. Шкаралупу варених яєць очистіть від плівки, прогрійте на сковорідці до потемніння, потім подрібніть на кавомолці. Приймайте цей порошок раз в день на кінчику ножа. Тільки пам`ятайте, що кальцій не засвоюється організмом за відсутності вітаміну D, тому поєднуйте прийом подрібненої яєчної шкаралупи і риб`ячого жиру або препарату «Омега 3».

Причиною проблеми може бути нестача вітамінів А, Е, Р, В2. Для її вирішення випускаються вітамінні комплекси для зміцнення волосся і нігтів, наприклад, Кальцій D3 Нікомед і Кальцій D3 Компливит.

Ще одна часта причина розшарування нігтів - дефіцит йоду. Змащуйте нігті і шкіру навколо них ватною паличкою, змоченою в йоді. Якщо дефіцит є, йод вбереться дуже швидко. Згодом ви помітите, що жовтизна на нігтьової пластини і шкірі проходить все повільніше, а нігті стають міцнішими - значить, дефіцит ліквідовано.

Нігті часто шаруються у тих, хто постійно виснажує себе жорсткими дієтами. Намагайтеся харчуватися так, щоб організм отримував всі необхідні речовини. Дефіцит заліза і гормональні збої також можуть викликати розшарування нігтів. Якщо вашим нігтям не допомагають вітаміни і зміцнюють ванночки, має сенс звернутися до лікаря, який призначить потрібні аналізи.

Захист від зовнішнього середовища

Викликають розшарування і ламкість нігтів різні побутові засоби для миття посуду, сантехніки, вікон і т.д., а також земляні роботи. Щоб захистити руки від їх впливу, використовуйте гумові рукавички під час домашньої і садово-городньої роботи.

Відео: Засіб проти розшаровування нігтів Оріфлейм 31030 відгук

Догляд за нігтями

Добре зміцнюють нігті теплі ванночки з морською сіллю - столова ложка солі на 0,5 л води протягом 10-15 хвилин. Замість солоної води можна використовувати теплий картопляний відвар. Потім злегка просушіть пальці і змастіть нігті і шкіру навколо них абрикосовим маслом з додаванням крапельки масла чайного дерева. Для зміцнення нігтьових пластин можна так само використовувати сік алое або нерафінована оливкова олія холодного віджиму з додаванням краплі лимонного соку.

Захищають і зміцнюють нігтьові пластини і кутикули аптечні засоби «Розумна емаль», Belweder, El Corazon «Залізна твоердость» і подібні до них. Стрижіть нігті тільки гострими ножицями - тупі створюють додатковий тиск на і без того ослаблену нігтьову пластину.